Во сне приснилась алла пугачева

Певица толкование сонника

Сон о певице

Когда человек в реальности создает себе кумиров, то неудивительно, что их образы он рано или поздно увидит в сновидениях. И то, к чему снится певица или актер, может подробно растолковать сонник. Певица, например, может стать вестником каких-либо грядущих событий. А какими они будут, положительными или нет, сейчас попробуем уточнить.

Певица толкование сонника

Сонник Миллера о певице

Современные источники массовой информации регулярно сообщают нам о жизни известных людей. Поэтому нет ничего удивительного в том, что простому человеку приснилась, например, популярная певица.

Миллер в своем соннике утверждал, что наблюдать во сне за жизнью любимой исполнительницы песен – услышать в реальности объяснение в любви. Когда же сновидцу посчастливилось увидеть популярного певца, то в скором времени у него может заболеть горло. Прима оперного театра является людям в их сновидениях к разочарованию и обману.

Таланты и желания

К чему снится певица, которая не просто талантливая, но еще молодая и привлекательная? Сонник утверждает, что такие проявления внешнего вида артистки связаны с подсознательными желаниями человека завести наяву новые романтические отношения. В некоторых случаях такие пригрезившиеся качества певицы символизируют стремление сновидца стать популярным среди своих друзей.

Когда же в своем сне человек сам становится известным певцом, то, скорее всего, у него имеются скрытые таланты. И такие знаковые сновидения являются для того, чтобы он проявил себя и начал свой путь к вершине славы.

Иногда появления во сне даже самых легендарных звезд эстрады может ничего не означать. Об этом нас предупреждает сонник. Певица, даже самая популярная в мире, снится в некоторых случаях в качестве дополнительного фона к более важному образу сновидения.

О чем поет певица

Если сновидец слышит пение известной исполнительницы, но при этом не видит ее, то ему стоит ожидать в реальности невероятных положительных событий. Что-то потрясающее произойдет в его жизни.

Интересное объяснение грезе дает сонник, в которой приснившаяся певица — это давно умершая женщина. Обязательно надо постараться услышать и запомнить, о чем она пела. Текст ее песни – это самое настоящее предсказание. Возможно, в их словах прозвучит подсказка насчет предстоящих дел или предупреждение на будущее.

Отношение к певице

Сонник рекомендует при разгадывании сновидения обязательно учитывать, какое отношение человек испытывает к артисту наяву. Певица, которой сновидец восхищается и любуется в реальности, станет вестником добра и благополучия. Если же на самом деле артистка вызывает у спящего раздражение, то хороших эмоций и радости он не испытает и тогда, когда проснется.

Певица толкование сонника

Девушке сон о знаменитости сулит скорое знакомство с положительным человеком, а также сновидение может означать популярность молодой особы среди мужчин.

Парень избавится от комплексов и неуверенности наяву после ночных грез, в которых была известная певица.

Приснившаяся мега-звезда, например Алла Пугачева, может стать предвестником выгодного приобретения, славы и удачи во всем. Такие сновидения снятся исключительно к хорошим и положительным событиям.

Источник статьи: http://www.i-sonnik.ru/pevitsa/

Сонник певица

Если у вас есть любимая певица, творчеством которой вы восхищаетесь в реальной жизни, то нет ничего удивительного, что однажды вы можете увидеть ее во сне. Несмотря на это, сонник рекомендует разобраться, к чему снится столь необычное сновидение. Быть может оно даст подсказку о грядущих событиях?

сонник певица

Трактовки по Миллеру

Появление во сне известной певицы сегодня уже не является слишком уж исключительным событием. Средства массовой информации так плотно освещают жизнь знаменитых людей, что человек с экрана становится близким и родным.

Как же понять, к чему снится знаменитость? Согласно толкованию сонника Миллера видеть любимую певицу – к объяснению в любви, популярный певец может присниться к болезни горла, а оперная дива – к обману и разочарованию.

Время талантов

Если приснилась молодая поп-звезда, к примеру, Нюша, то это значит, что вы мечтаете завести новый роман или подружиться с каким-либо человеком. Иногда знаменитая певица символизирует желание завоевать большую популярность в собственном окружении.

Если же вы сами стали известной певицей или артисткой, то вероятно в глубине души зреет невиданной силы талант. И это знак свыше о том, что пора двигаться к новым вершинам.

Тем не менее, сонник спешит предупредить вас, что даже такая легендарная американская поп-дива как Мадонна может являться лишь фоном ничего не значащего сновидения.

Помогут ощущения

Но как определить, что сон, в котором на сцене поет знаменитая певица, можно считать вещим и что он действительно несет полезную информацию? Достаточно вспомнить собственные ощущения в ночных грезах.

Если общение или пение не вызвало душещипательных эмоций и даже оставило сновидца равнодушным, то сон не несет особого смысла. Если же приснилось, что ночной концерт вызвал бурю эмоций, заставил смеяться и плакать одновременно, то это и есть предсказание грядущего успеха.

Подсказка и предупреждение

Для обычного человека видеть во сне любую известную певицу или артистку – к появлению в жизни чего-то особенно потрясающего. Вас ждет действительно сногсшибательное событие в самом лучшем его смысле. Даже если увидеть саму исполнительницу вам не удалось и вы смогли лишь издалека могли слушать ее песни или речь.

к чему снится певица

Но если вам приснилась уже умершая звезда, то такому сновидению, по мнению сонника, обязательно нужно дать расшифровку. Если вам посчастливилось слушать песни умершей исполнительницы, то запомните их слова. Это явная подсказка к текущим делам или предупреждение о будущих.

Как правильно толковать сон

Кстати, по мнению сонника, появление во сне любимой певицы поможет пролить свет на будущее. К чему, например, снится, что вы видели Аллу Пугачеву?

Скоро вы станете местной знаменитостью или сделаете хорошее приобретение. Девушке сонник сулит знакомство с достойным человеком и вообще популярность у мужчин, парню – преодоление своих страхов и комплексов.

Однако эти толкования сонника справедливы только в том случае, если вы любите и восхищаетесь певицей. Если же такой сон приснился человеку, которому и нет дела до творчества звезды, то его ждет большое разочарование.

Этот пример дает общее представление о том, как можно понять, к чему снится любая другая популярная певица, в том числе и уже умершая.

Есть похожие сны 👍

Знаменитость

Известный человек

Петь песню

Артист

Певец

Известный певец

Привет! 🤗

А теперь давай вместе узнаем сбудется ли твой сон? 🔮 Который приснился именно сегодня. Именно этой ночью️ 🌃.

Лайки крутятся 😍⭐️

Гороскоп на сегодня

Сны по теме 👇

23 комментария

Ура! Я мне как раз снилась Алла Пугачева! 🙂 Обожаю её 🙂 я как будто интервью у неё спрашивала, ну это только общий смысл, а вообще то сон был классный! 🙂 Спасибо, что именно про Аллу Пугачеву написали! 🙂

Ответить

Пипец как сошлось по Миллеру — заболело горло!! Я в шоке 🙂 !

Ответить

У меня ситуация еще хуже, будучи человеком женского пола я переспала с Билли Айлиш, я в шоке от своих снов… Мне нечего сказать.

Ответить

Я сидела в себя дома у костра с Билли Айлиш и еще с двумя знаменитостями. Мы говорили. Билли Айлиш мой кумир. Я (в сне) была очень рада и хотела с ними сфотографироваться, но не получилось.

Ответить

Снилась Алла Пугачева, будто ее дочка Кристина родилась в Индии и кто-то говорит, но это же очевидно все об этом знают. Алла для меня всегда была и остается кумиром, даже во сне.

Ответить

Мне приснилась Билли Айлиш. Я пригласила её в свой маленький город и она приехала, и было ощущение что мы знакомы давно. Спокойно разговаривали на английском, и я не ощущала что передо мной моя любимая певица. И она вела себя как обычная девчонка, которая вовсе не известна.

Ответить

Мне приснилось, что я на её концерте и она обнимала меня. Боже это лучший сон в моей жизни!

Мне весь сон снилась Алла Пугачева. Я общалась с ней и плакала от радости, что она уже столько лет на сцене!! Она была такая красивая, молодое лицо, но лет 40-45 по возрасту. И я ходила по дворам на улице и просила людей всех её громко приветствовать. Мы кричали:»Здравствуй Алла!». Кричали все вместе много раз! Очень приятно было её видеть. Я восхищаюсь её творчеством и её профессионализмом в пении.

Ответить

Мне сегодня приснилась Светлана Лобода, что мы с ней гуляем и фотографируемся. И ей понравился мой муж, а я во сне была не против. Странноватый конечно сон.

Ответить

Мне сегодня приснилась Ольга Бузова.

Ответить

Приснилась Бейонсе. Она что-то со мной разговаривала на английском, но я была в восторге.

Ответить

А мне приснилось город 312 я там с ней вместе пели.

Ответить

Мне приснилась Оля Полякова и я была ее лучшей подругой. Я с ней обнималась, давала ей советы, как скрыться от папарацци.

Ответить

Мне приснилась Надя Дорофеева.

Ответить

Полина мне тоже приснилась Надя Дорофеева, я с ней фотографировалась.

Мне приснилась Надя Дорофеева.

Мне сегодня приснилась Сандра (я её очень люблю), я обрадовалась и стала у неё просить автограф, но она отказала. К чему бы этот сон.

Ответить

Мне приснилась Ерке Есмахан (казахская певица). Она и ее оператор сказали, что будет фотосессия в моём дворе. Я и мои 2 подружки. И фотосессия продолжалась 2 дня. А потом я проснулась.

Ответить

Мне приснилось Селена Гомез моя любимая певица уже как с детства, мы во сне с ней вдвоем собирали косички, и я ей говорю: у тебя накладные волосы, а она — нет, потом я еще спросила она говорит — да, я ей предложила собери хвостик видно не будет, и она собрала, позже мы с Селеной пошли искать нашу подругу, она ушла куда-то, у нас была вечеринка и сон закончился.

Ответить

Мне приснился Behad Bahabi

Сегодня приснилась любимая очень известная артистка.

Алина, мне тоже снилась певица Максим, но она не умирала, а пела и улыбалась. А потом с высоты упал какой-то мужчина насмерть разбился! Я была в ужасе.

Ответить

Мне приснилась умершая молодая певица Максим в нарядном бархатном платье красновато-рыжевато-бордового цвета с открытым декольте, она оживает как бы, но все равно ясно, что она мертва, ее тянет за руку человек, который когда-то делал у нас ремонт (и, вроде, как он ее и убил). Я наблюдаю рядом со стороны. Что это может значить? Сон утренний с четверга на пятницу.

Источник статьи: https://enigma-project.ru/sonnik/pevica

Знаменитости, приснившиеся во сне

Актеры сновидений

Люди в сновидениях, словно актеры в театре: играют некие роли, которые и следует расшифровывать. Прежде всего, нужно понять, а как лично вы относитесь к приснившемуся персонажу?

Если снится кумир или некая гранд-персона, к которой питаете симпатию и уважение, сон может намекать на возможность приблизиться к звездам кино или эстрады.
То есть, известные люди во сне отражают нашу потребность в возвышении, в стремлении повышать планку собственных достижений, развивать таланты и укреплять самооценку.
Большое значение имеет то, что происходит в сновидении, как вы взаимодействуете со знаменитостью. Подарок, полученный от известного человека – знак определенного благословения и новых возможностей. Значит, в реальности вы можете применить некие качества, которыми обладает эта яркая личность для того, чтобы достичь большего успеха в жизни.
Ценность подарка определяется очень просто: хлеб и другие продукты – самый лучший дар, символизирует нечто питательное, что можно использовать для роста и развития. Хлеб – универсальная пища человека, и если вдруг во сне Алла Пугачева поделилась с вами кусочком булочки – это лучше, чем она подарила бы бриллианты. Значит, вам хватит творческой энергии, чтобы улучшить материальную сторону жизни или найти новое «хлебное» местечко.
Цветы радуют глаз, но не насыщают, они могут лишь отражать потребность во внимании. Но если букет преподносит известный актер, например, Джонни Депп или певец Филипп Киркоров – это означает, что в реальности вы жаждете быть в эпицентре событий. Вялые или некрасивые, искусственные цветы расскажут о неудовлетворенности и ощущении фальши: вы на сцене, то есть социально успешны, есть признание и некие моменты славы, но все это не делает вас счастливым.

Татьяна Курносова

автор, психолог

Секс со знаменитостями, звездами эстрады, актерами и даже президентом – весьма распространенный сюжет. Все интимные сцены: объятия, поцелуи, половые акты лишь подчеркивают стремление стать ближе к образу жизни звезды, позаимствовать у него ряд качеств. Снится девушке ее кумир Дима Билан, с которым она танцует и целуется во сне. Возможно, что певец – воплощение ее сексуальных фантазий, и именно такого мачо она хочет видеть рядом с собой. Но это лишь поверхностный вариант толкования. Молодой человек во сне женщины – это образ ее Анимуса (терминология Карла Юнга) – мужской части натуры, которая отвечает за активность и целеустремленность. Именно после такого видения, она может проявить себя неординарно и креативно. Это выражается в сильных и экспрессивных поступках. Девушка может сделать то, к чему стремится ее душа: начать изучать музыку, поступить в театральный или просто познакомиться с отличным парнем. Кстати, появление во сне звезд кино или эстрадных певцов часто отражает внутреннее желание нового знакомства.

Но для более подробного анализа, стоит задаться вопросами: что представляет из себя приснившаяся знаменитость, каковы ее лучшие черты, что в этом персонаже нравится, а что нет?

Имеет смысл проанализировать все, что вы слышали об этом человеке – события, которые происходили в его жизни могут в какой-то степени иметь отношение к вам, то есть и в вашей жизни может произойти нечто подобное. Строго говоря, любой приснившийся знакомый должен рассматриваться с этих позиций: если он успешен и у него все хорошо, то встреча и приятное времяпровождение во сне с этим удачливым человеком предвещает вам личный успех.
Если же приснился неудачник, давний друг или знаменитость, которую «поласкают» в прессе, стоит «примерить» на себя события его жизни и задуматься о возможных последствиях.

Важно прислушиваться к словам, которые говорят во сне известные люди – они могут подсказать, как стать социально успешным, или предостеречь от возможности оказаться в центре внимания. Причем, приснившиеся знаменитости, к которым вы относитесь негативно, могут предвещать неприятные «шумные» истории: ссоры, судебные разбирательства или конфликты.

Из чего складывается сон?

Сон складывается на основе переживаний за ближайшие один – два дня. Поэтому, если накануне вы видели фильм, новости с приснившейся звездой по ТВ, или его имя мелькнуло в заголовке газет, журналов – неудивительно, что он вам приснился. Важно, что информация, о которой шла речь каким-то образом сцепилась с тем, что для вас значимо. Самое интересное, что вы можете и не вспомнить подобный эпизод, но он оказался актуальным и осел в подсознании. Известие о бурной личной жизни поп-звезд может вызвать желание завести новый роман. Во сне же явится ни кто иной, как тот самый герой-любовник, о котором упоминалось в передаче, увиденной вами краем глаза накануне.

Авторитетные люди, занимающие высокие посты (президенты, правители, короли и королевы, военачальники), в сновидениях воплощают наши отношения с властью: родителями, начальством и другими людьми, от которых мы зависим. Если, скажем, мужчине приснился секс с Анджелиной Джоли, это не значит, что он грезит повторить любовные подвиги Билли Боба Торнтона и Брэда Питта. Под образом роскошной актрисы может скрываться его начальница.

Вся жизнь – игра

Когда человеку снится, что он на сцене, значит, в жизни он озадачен тем, как выглядит в глазах других. Часть личности, которая все время на виду, так и называется Персона. Кстати, во сне артисты тоже изображают нашу Персону: те качества, которые мы хотели бы позаимствовать у них – популярность, богатство, славу, пусть не в таких глобальных масштабах, но хотя бы чуть-чуть… При этом подсказка сна состоит в том, что знаменитостями не рождаются: за этим стоит огромный труд и часто нужно приложить усилия для того, чтобы изменить свой имидж и стиль поведения, стать более открытым…
Театр в сновидении выражает бессознательное желание изменений собственного «Я».

Драма, которая разворачивается во сне – в театре, кино или телешоу – всегда изображает жизненную ситуацию сновидца с теми неприятными аспектами, которые хотелось бы рассматривать со стороны, но не участвовать в них.

Комики и клоуны во сне высмеивают признанные авторитеты, глупые и абсурдные традиции и мораль, а возможно потешаются над амбициями и тщеславием самого сновидца. Если вам приснился не театр, а цирк – стоит задуматься каким аспектам жизни вы предаете слишком серьезное значение.

Источник статьи: https://domashniy.ru/psihologiya/znamenitosti_prisnivshiesya_vo_sne/

Мне приснилась пугачева к чему это

К чему может сниться Алла Пугачева

Алла Пугачева — звезда мирового масштаба и главная певица российской эстрады, поэтому толкование сонника нужно как минимум умножать на два, и если снится наша Примадонна, к этому стоит прислушаться. Сон с Примадонной может ознаменовать, например, вскоре обрушившуюся на Вас популярность. Пускай не такую космическую, как у Аллы Борисовны, однако, достаточно весомую. Или же скоро Вас ждёт карьерный рост.

Сон может также стать вестником выгодной покупки или всюду сопровождающей Вас фортуны. Тем, кто относится к Алле Борисовне хорошо, видеть её во сне — исключительно позитивный знак.

Если Вы — женщина

Если Алла Пугачева снится молодой девушке, то это знак грядущей популярности среди противоположного пола. И возможно, юная леди даже найдет вторую половинку. Дамам постарше явление Аллы Пугачевой во сне может предрекать молодого любовника.

Если Вы — мужчина

Если Алла Борисовна снится молодому человеку — это символ того, что Вы сумеете преодолеть какие-то страхи и препятствия на собственном пути, избавится от нерешительности и повысите собственный престиж в обществе, станете более мужественным.

Если Вы — поклонник певицы

Когда Примадонна снится человеку, который восторгается её талантом и любуется ею наяву, она непременно станет вестником всего хорошего. В ближайшее время должно случится событие, которое резко изменит Вашу жизнь, естественно, в положительную сторону. Сон может предвещать новое знакомство, поездку либо встречу, которая положительно скажется на Вашем будущем, или же кто-то признается Вам в любви..

Если Вы — не любите и не уважаете Примадонну

Если же напротив, певица является во сне, так называемому, антифанату и она вызывает у него лишь недовольство, то ничего хорошего это не предвещает. Это знак грядущей печали, горечи и упадка. Нужно попытаться обходить стороной ссоры с близкими людьми и не вовлекаться в склоки и конфликты. Со временем тревоги и переживания отступят и всё вернется на круги своя.

Сонник Миллера

СМИ часто рассказывают нам о жизни знаменитых людей, потому нет ничего странного в том, что во сне мы может увидеть такую звезду, как Алла Пугачева. Время от времени они снятся элементарно в качестве фона к наиболее важному образу, который приходит во сне.

Так что будьте внимательны и подмечайте детали. Играла ли Алла Пугачева какую-то роль в Вашем сновидении либо же присутствовала там в качестве некого дополнения. Возможно, Вы просто пересмотрели телевизор или любите перед сном почитать интересную статейку про наших любимых звезд.

Разбор определенных сценариев

Любой человек, столкнувшись во сне с самой Примадонной, пробуждается в неком замешательстве, конечно, если он не её поклонник. Смысл сновидения можно определить, опираясь на определенные обстоятельства, явившиеся во сне.

Находиться на концерте Аллы Пугачевой

Сидеть во сне на выступлении артистки — к позитивным чувствам, к веселым событиям. Даже если Вы слышали только пение Аллы Борисовны, а узреть её саму Вам никак не удалось, и Вы сумели только издали слушать ее песни либо речь, то стоит ждать невероятных положительных событий.

Если общение или пение не вызвало душещипательных чувств и даже оставило сновидца равнодушным, то сон не несет особенного значения. Если же приснилось, будто выступление вызвало бурю чувств, заставило смеяться и рыдать одновременно, то это и есть предвестие будущего фурора.

Личное общение с Примадонной

Непринужденная беседа с Аллой Борисовной — к грядущей встрече с человеком, от которого будет зависеть Ваша дальнейшая судьба. В данный момент Вы испытываете трудности? Кто-то уже спешит Вам на помощь.

Если же в жизни всё прекрасно и жаловаться не на что, то, помните, что всегда есть, куда расти. Может быть, Вы встретите настоящую любовь? Или новый знакомый поможет осуществиться давней мечте.

Ежели во сне Алла Борисовна находится в кругу охраны и Вы не можете к ней подойти, то в действительности вероятна неразделенная любовь либо недопонимание со стороны близких и приятелей.

Фотографироваться с Пугачевой

Такой сон предрекает встречу со старыми друзьями или знакомыми. Но опять же, прислушивайтесь к своим чувствам. Если Вы испытывали положительные эмоции, снимаясь рядом с Пугачевой, то встреча непременно будет для Вас радостной. Если же Вы были равнодушны к происходящему или вовсе испытывали неприятные ощущения, то, скорее всего, встретитесь Вы с человеком, которого видеть отнюдь не желаете. Также фотографирование с Примадонной может значить, что скоро Вам на пути попадется «нужный человек» и даст «билет в жизнь», помогая удачно построить карьеру.

Брать у Аллы Борисовны автограф

Если во сне Вам удалось получить автограф, то будьте уверены, Вы добьётесь небывалого успеха в любимом деле.

Если Вы сами стали Аллой Пугачевой

Возможно, наяву Вам не хватает внимания и заботы. Не исключено, что Вы чувствуете, что Вас недооценивают Ваши друзья или коллеги, что люди не считаются с вашими взглядами и мнением. Не нужно молча всё это переносить, лучше начать действовать. Понять, в чём Ваша проблема и попытаться решить её. Возможно, у Вас есть нераскрытые таланты — найдите их, займитесь развитием своих скрытых способностей.

Алла Пугачева живет по соседству

Если снится, что по соседству обосновалась Алла Борисовна, то, скорее всего, у Вас есть давние разногласия с человеком, который не устает придумывать про Вас сплетни, мешая Вам спокойно жить. Однако, Вы чувствуете себя выше этого и стараетесь сгладить конфликт, избегая склоков.

Или, возможно, что в настоящей жизни Вы пытаетесь казаться более значимым. Поэтому Вам и снятся такие сны: известные люди свободно разговаривают с Вами, делая как бы ровней себе.

Играть в карты с Пугачёвой

Данный сон дает подсказку о социальной неактивности сновидца, т.е. о том, что человек склонен проявлять мотивацию избегания неудач и, скорее всего, имеет низкую самооценку. Возможно, он слишком застенчив и робок, старается держаться в тени и избегает появления на людях, самовыражения. Личность находится в поиске себя. Может быть, у сновидца есть нераскрытые способности, на которых нужно сосредоточиться.

Вывод

В целом, образ Аллы Борисовны во сне несёт лишь положительный подтекст и предвещает светлое будущее. Но только тем людям, которые любят Примадонну наяву, или хотя бы просто относятся к ней с уважением. Если же Вы не испытываете к ней симпатии и, более того, она вызывает у Вас негативные чувства, то ничего хорошего такой сон не пророчит.

Сонник Алла Пугачева во сне видеть к чему приснилась

К чему снится алла пугачева

Если человеку приснилась Алла Борисовна Пугачева, то ему стоит обратить на это особое внимание. Такой сон означает, что в ближайшем будущем грядут большие перемены, связанные с повышением на работе, продвижением по карьерной лестнице

Всем известно, что Алла Пугачева — это самая знаменитая певица российской эстрады. Поэтому видеть её во сне — к скорому приобретению популярности. Пусть не такой глобальной, как у Аллы Борисовны, но всё-таки довольно ощутимой. Если Алла Пугачева снится молодой девушке, то это значит, что в ближайшее время она будет очень популярна среди противоположного пола, возможно даже найдет свою вторую половинку. Если такой сон снится молодому парню, это знак того, что он сможет преодолеть какие-то страхи и преграды на своем пути и повысить свой авторитет в обществе.

Любой человек, который ночью во сне встретился с самой Аллой Борисовной, наутро просыпается в лёгком шоке и задаётся вопросом: к чему снится Алла Пугачева? Значение сна можно определить, исходя из конкретной ситуации, которая приснилась.

Если Алла Пугачева снится человеку, который восхищается её талантом, другими словами, если поклонник певицы увидел кумира во сне, то такой сон — предвестник чего-то необычного в жизни. Не исключено, что в ближайшее время произойдёт какое-то событие, резко меняющее жизнь человека. Это может быть знакомство с новым человеком, судьбоносная поездка или встреча. Возможно даже, что человек, увидевший во сне Аллу Борисовну, в скором времени найдет себе довольно престижную высокооплачиваемую работу, о которой он давно мечтал.

Что предвещает?

Если же наоборот, певица снится человеку, который не любит её творчество, не уважает её, как личность, то это символ грядущей тоски и разочарования в близких людях. Стоит повнимательнее отнестись к родственникам, постараться не вступать с ними в конфликты и не разжигать скандалов. Со временем волна переживаний и разочарований утихнет, всё встанет на свои места. Если во сне брать автограф у Аллы Пугачевой — это знак предстоящей бумажной волокиты. Сидеть во сне на концерте певицы — к положительным эмоциям, к радостным событиям.

Сон, в котором человек фотографируется на память с Аллой Борисовной, предвещает в реальной жизни встречу со старыми знакомыми. Примечательно, что встреча может носить как позитивный, так и негативный характер, поэтому на всякий случай лучше ограничить общение с неприятными людьми.

Общаться во сне с Аллой Пугачевой — к предстоящей встрече с человеком, от которого во многом будет зависеть дальнейшая судьба. Если во сне Алла Борисовна окружена охраной и доступа к ней нет, то в реальности возможна безответная любовь или непонимание со стороны близких и друзей. Лучше заранее побеспокоиться о собственном душевном равновесии.

Отношение к певице

Сонник рекомендует при разгадывании сновидения обязательно учитывать, какое отношение человек испытывает к артисту наяву. Певица, которой сновидец восхищается и любуется в реальности, станет вестником добра и благополучия. Если же на самом деле артистка вызывает у спящего раздражение, то хороших эмоций и радости он не испытает и тогда, когда проснется.

Девушке сон о знаменитости сулит скорое знакомство с положительным человеком, а также сновидение может означать популярность молодой особы среди мужчин.

Парень избавится от комплексов и неуверенности наяву после ночных грез, в которых была известная певица.

Приснившаяся мега-звезда, например Алла Пугачева, может стать предвестником выгодного приобретения, славы и удачи во всем. Такие сновидения снятся исключительно к хорошим и положительным событиям.

Певица толкование сонника

Когда человек в реальности создает себе кумиров, то неудивительно, что их образы он рано или поздно увидит в сновидениях. И то, к чему снится певица или актер, может подробно растолковать сонник. Певица, например, может стать вестником каких-либо грядущих событий. А какими они будут, положительными или нет, сейчас попробуем уточнить.

Сонник Миллера о певице

Современные источники массовой информации регулярно сообщают нам о жизни известных людей. Поэтому нет ничего удивительного в том, что простому человеку приснилась, например, популярная певица.

Миллер в своем соннике утверждал, что наблюдать во сне за жизнью любимой исполнительницы песен – услышать в реальности объяснение в любви. Когда же сновидцу посчастливилось увидеть популярного певца, то в скором времени у него может заболеть горло. Прима оперного театра является людям в их сновидениях к разочарованию и обману.

Таланты и желания

К чему снится певица, которая не просто талантливая, но еще молодая и привлекательная? Сонник утверждает, что такие проявления внешнего вида артистки связаны с подсознательными желаниями человека завести наяву новые романтические отношения. В некоторых случаях такие пригрезившиеся качества певицы символизируют стремление сновидца стать популярным среди своих друзей.

Когда же в своем сне человек сам становится известным певцом, то, скорее всего, у него имеются скрытые таланты. И такие знаковые сновидения являются для того, чтобы он проявил себя и начал свой путь к вершине славы.

Иногда появления во сне даже самых легендарных звезд эстрады может ничего не означать. Об этом нас предупреждает сонник

Певица, даже самая популярная в мире, снится в некоторых случаях в качестве дополнительного фона к более важному образу сновидения.

О чем поет певица

Если сновидец слышит пение известной исполнительницы, но при этом не видит ее, то ему стоит ожидать в реальности невероятных положительных событий. Что-то потрясающее произойдет в его жизни.

Интересное объяснение грезе дает сонник, в которой приснившаяся певица — это давно умершая женщина. Обязательно надо постараться услышать и запомнить, о чем она пела. Текст ее песни – это самое настоящее предсказание. Возможно, в их словах прозвучит подсказка насчет предстоящих дел или предупреждение на будущее.

Отношение к певице

Сонник рекомендует при разгадывании сновидения обязательно учитывать, какое отношение человек испытывает к артисту наяву. Певица, которой сновидец восхищается и любуется в реальности, станет вестником добра и благополучия. Если же на самом деле артистка вызывает у спящего раздражение, то хороших эмоций и радости он не испытает и тогда, когда проснется.

Девушке сон о знаменитости сулит скорое знакомство с положительным человеком, а также сновидение может означать популярность молодой особы среди мужчин.

Парень избавится от комплексов и неуверенности наяву после ночных грез, в которых была известная певица.

Приснившаяся мега-звезда, например Алла Пугачева, может стать предвестником выгодного приобретения, славы и удачи во всем. Такие сновидения снятся исключительно к хорошим и положительным событиям.

Аварии красных траспортных средств во сне

Сегодня видела очень яркий, четко запоминающийся сон. Я, водитель пустого ярко красного огромного автобуса, еду по заледеневшей городской дороге в небольшом потоке машин. Четко вижу неровную с льдинами дорогу и меня начинает заносить. Я начинаю сильно волноваться, выравнивать автобус и после нескольких маневров у меня это получается.
Но через небольшой промежуток времени моя езда становится расслабленной, я теряю бдительность и налетаю на заледеневший бугорок. Мой автобус подскакивает и как в замедленной съемке плавно взлетает высоко в небо. Я внутри в ужасе жду приземления. Резко оказываюсь целая и невридимая на земле в совершенно спокойном ожидании аварийного приземления моего красного автобуса

И тут я вижу, как на огромной скорости малиновая «девятка» по неосторожности падает в находящийся поблизости водоем.
Ее начинают спасать, а я все жду приземления своего автобуса, испытывая страх осуждения прохожих за аварию и понимаю, что ситуация усугубляется тем, что я нахожусь в Дагестане

Я боюсь криков прохожих за то, что я такая безответственная, сажусь за руль автобуса, в котором могли оказаться их дети… Мое внимание привлекает скопление людей у обрыва. Я подхожу

Тела уже достали. Я смотрю, а на носилках лежат под ярко белыми простынями с открытыми лицами Пугачева и Орбакайте без сознания.
Заранее спасибо за потраченное на меня время и расшифровку сна.

Что предвещает алла пугачева

Истолковывая, к чему снится Алла Пугачёва, обращают внимание на действие сновидца, если ему удалось сфотографироваться вместе с ней на память, это означает, что в скором времени он встретится с друзьями и старыми знакомыми. Сновидение имеет ещё одно значение: видящий сон нуждается в дружеской поддержке, желает перемен, они произойдут, если спящий будет прилагать к этому усилия

Присутствовать на концерте у Аллы Борисовны снится к счастью в личной жизни, пополнению в семействе, если ожидается поездка или путешествие, они принесут спящему удовлетворение.

Женщины и мужчины, которым неоднократно снится сама примадонна российской эстрады, находятся под её незримым покровительством, явившись в сновидении, она указывает на творческие резервы человека, от которых зависит дальнейшее развитие и продвижение личности.

Пугачева и Галкин живут в соседнем подъезде моего дома во сне

Здравствуйте.
24 декабря приснился интересный сон! Как буд то я знаю что Пугачева и Галкин временно по каким то семейным делам живут в соседнем подъезде моего дома на 4 эт. Я в реале оч. Люблю ее творчество и Гакина тоже, но во сне пойти как то неудобно… Как то случайно около подъезда мы с ней встречаемся и я к ней обращаюсь, что мол обожаю все ваши песни! И что давно нарисовала картину ей в подарок, но много лет назад пробиться к ней через охрану ни как не смогла, что бы подарить. \ это на самом деле так! В реале\ спрашиваю, когда к ней можно зайти. Договариваемся и я к ней прихожу. Дарю — она в восторге, благодарит… Сидим болтаем… Вокруг женщины, мужчина все на нее работают. Одна что то не так сделала по отношению к ее ребенку и Алла на нее набросилась с кулаками. Повалила на пол. Ее тактично остальные подняли. Успокоили и мы еще как говорится не о чем поболтали. Я ушла. Придя домой подумала что надо было оставить ей визитку свою и сфоткаться с ней.. На др. День пошла. Дверь открыла и Алла и Галкин оба очень доброжелательные, я ей дала визитку и на счет того что бы сфоткаться заикнулась… Она отвечает, конечно, а ты какого роста и смотрит на меня с ног до головы… Я так подумала что думает какие надеть каблуки, что бы не быть ниже меня \ кстати весь сон она ниже меня ростом, хотя я понятия не имею какая у нас разница в росте в реале… \ потом она спросила отметилась ли вчера у какого то охранника, когда приходила, я сказала что нет. Тогда Алла сказала что пойдет и все уладит. Я осталась с Галкиным, он восхищается моей картиной что я подарила Алле и просит тоже визитку. Поболтали о том о сем. Пришла Алла еще пообщались и я ушла и только когда я проснулась я поняла что так и не сфоткалась с ней.
Интересно к чему это все. Я последнее время о них и не думала и даже не смотрела, телек почти не включали под новый год… Торопились закончить ремонтные дела… Заранее большое спасибо.

Толкования сна Пугачева и Галкин живут в соседнем подъезде моего дома (2)

Сонник — Аллах

Если кому-нибудь во сне привидится, что Аллах удовлетворен, доволен им и обращен к нему Своим Ликом, то у того со Всевышним Аллахом в Судный День будет такая же встреча. Также это указывает на принятие Всевышним Господом совершенных им на этом свете благодеяний, а также на вознаграждение за них Всевышним Аллахом Раем, как воздаяние за его богоугодные дела, если Всевышний Творец приснится ему, и он будет в силах смотреть на Него. Если же он увидит, что Создатель дал ему что-либо из благ мирской жизни, то его постигнет какая-нибудь беда или болезнь, по причине которой, он удостоится Рая на том свете. Если человек увидит Аллаха во сне в какой-то известной местности на земле, то это значит, что там царит справедливость и что туда придет добро, радость и помощь. Кто же увидит, что Господь говорит с кем-нибудь порицая или предостерегая от чего-нибудь, тот является грешником, которому необходимо немедленно покаяться. Если же он увидит, что Всевышний Аллах снизошел к нему во сне и поблагодарил его, то он будет наделен способностью творит чудеса(карамат)и получит милость Аллаха. Подобный сон могут увидеть только избранные. Но если увидеть Аллаха, Велик Он и Славен, в виде кого-нибудь из его творений или с какими-нибудь недостатками, то это лживый человек, умышленно наговаривающий ложь на Господа, а также следующий за нововедениями в религии и пусть увидевший такой сон скорее покается.

Подсказка и предупреждение

Для обычного человека видеть во сне любую известную певицу или артистку – к появлению в жизни чего-то особенно потрясающего. Вас ждет действительно сногсшибательное событие в самом лучшем его смысле. Даже если увидеть саму исполнительницу вам не удалось и вы смогли лишь издалека могли слушать ее песни или речь.

Но если вам приснилась уже умершая звезда, то такому сновидению, по мнению сонника, обязательно нужно дать расшифровку. Если вам посчастливилось слушать песни умершей исполнительницы, то запомните их слова. Это явная подсказка к текущим делам или предупреждение о будущих.

Сонник — Послание Бога

Символы веры (церковь, библия, мечеть, коран и т.д) снятся отчаявшемуся человеку, который потерял терпение и смирение в решении своей проблемы, вопроса. Небольшое отступление от вашего сна: Бог один, Аллах и т.д Это свет, яркий свет, золотое сияние как вы написали, цвет как у солнца только не слепит, поэтому противопоставление во сне было образным, чтобы вы поняли проблему (причину) своего нетерпения, и двинулись в правильном пути, раз вы пишите что ходили в 4 церкви, в разных городах, значит что то вас сподвигло к этому, по сну очень сложно понять это причина в вашей вере (неверии) или Вы запутались в жизненном пути и т.д. Надеюсь Вы что-то извлекли полезное из мной написанного. Практически никому не пишу этого, Вам напишу, если будет нужна помощь в вашей ситуации, можете написать мне посредством личных сообщений, чтобы понять что с вами, и куда вам двигаться дальше. Удачи и терпения.

Толкование снов из Сонника Дома Солнца

Что если снится алла пугачева

Объясняя сон, в котором приснилась Пугачёва, к чему, какие ближайшие события ожидают, принимают во внимание отношение сновидца к звезде эстрады. Некоторые толкователи снов убеждены, что если спящий наяву восхищается её талантом, с уважением к ней относится, значит, знаменитость во сне предсказывает для него положительные перемены

Тем сновидцам, которым не по душе песни в исполнении Аллы Борисовны, приснившаяся примадонна станет простым символом, он не несёт магической нагрузки, то есть ничего не предвещает.

Если сновидцу во сне довелось быть на банкете, сидеть рядом с певицей, непринуждённо беседовать с ней, значит, в реальной жизни грядёт знаменательное событие, спящего во многих сферах жизни ждёт успех. Поссориться с Пугачёвой означает, что видящего сон наяву будут преследовать конфликтные ситуации, касающиеся семейных и профессиональных дел.

Сонник Алла Пугачева во сне видеть к чему приснилась

Видение о знаменитости

Перед тем, как вы станете рассматривать предсказание видения о Пугачевой, вам стоит узнать, что в целом сулит певица во сне. Не стоит забывать о том, что Пугачева является звездой мирового масштаба, поэтому толкование, что дает сонник, необходимо как минимум множить на два.

Как рассматривает данный сон Миллер

Густав Миллер считал, что если снятся звезды эстрады, то в целом ничего странного в этом нет. Мы часто сталкиваемся с информацией об их творчестве и личной жизни. Конечно, данные факты остаются у нас в памяти, и временами подсознание «вытаскивает» их на поверхность.

Если приснилась личная жизнь певицы, а вы были сторонним наблюдателем, значит наяву вам некто признается в своих чувствах.

Мнения других толкователей

Приснилась знаменитая певица

Если вам приснится подобное видение, то вы не испытаете особого труда, чтобы составить предсказание. Каждый второй сонник дает исчерпывающую информацию.

Толкователь для всей семьи

Общение со звездой сулит вам бесполезные хлопоты. Удалось взять автограф, сфотографироваться – вы попадете в поле зрения влиятельного человека, который вами заинтересуется. Вы будете иметь возможность удачно построить картеру.

Также данное видение говорит о том, что в семье сновидца начнется недопонимание.

Если во сне вы сами были звездой, например, Аллой Пугачевой, то в реальности вас ожидает сильное потрясение и разочарование. Это произойдет из-за того, что вы сильно переоценили свои возможности.

Толкователь 21 века

Данный сонник считает, что видеть во сне знаменитую певицу – к карьерному росту. Если вас и не повысят в должности, то оклад поднимется точно. Также впереди вас ожидают успешные и высокооплачиваемые проекты.

Общение со звездой сулит улучшение материального благополучия. Получить автограф – добьетесь небывалого успеха наяву.

Получить во сне автограф примадонны

Толкователь Странника

Приснившаяся Пугачева означает, что у вас достаточно большой внутренний потенциал. Если вы будете использовать его на полную силу, то у вас получится достичь успеха.

Вы сами выступали в ее роли – в реальности вы совершите поступок, затем станете стыдиться. Вам грозит бесчестие, позор, презрение окружающих людей.

Иногда суть подобных снов в том, что мы испытываем желание доказать окружающим людям, чего мы стоим на самом деле. Не исключено, что вас недооценивают в вашей компании, не считаются с вашим мнением.

Сонник советует не предаваться пустым мечтаниям, а приступать к решительным действиям. Только от вас зависит, изменится ли мнение окружающих о вас или нет.

Вещий ли сон?

Чтобы узнать, что сулит вам данное видение, и стоит ли прислушиваться к предсказаниям, необходимо узнать, вещим ли был сон.

Толкователи дают в таком случае дельный совет. Постарайтесь вспомнить, что происходило на концерте:

Быть во сне на концерте знаменитой певицы

  • если вы слушали Пугачеву и не испытывали никаких особых ощущений, возможно, были заняты своими делами, то на такое ночное видение не стоит обращать внимание;
  • если же пение вызвало у вас бурю эмоций, вы плакали, смеялись, кричали, то к предсказанию стоит отнестись со всей ответственностью.

Что сулит сон

Когда во сне вы увидели Аллу Пугачеву, то в реальности вы станете свидетелем потрясающего события. Вскоре ваша жизнь кардинально изменится.

Толкователи говорят о том, что вы можете стать довольно видной персоной в определенных кругах. Не исключено, что вы совершите приобретение ценной и полезной вещи. Главный посыл, что дают нам сонники – жизнь спящего человека изменится в лучшую сторону.

Фотографироваться со знаменитостью – проведете приятный вечер в компании своего давнего знакомого.

Для молодой девушки сновидение сулит знакомство с достойным молодым человеком. Парень, что видел Пугачеву во сне, сумеет стать мужественнее.

Только не забывайте о том, что видение сулит позитивные перемены в том случае, если в реальности вы любите эту певицу восхищаетесь ее творчеством. Если же она вам неприятна как личность, то впереди разочарование, тоска, неприятности на пути.

Совместные сны

1. Аффирмация «Встреча» для всех новичков совместных сновидений в нашем проекте.

2. Вещие сны о будущем Украины. Сны — исследования.

3. Проекция в будущее «Розовые фламинго».

4. Вещие сны о будущем. Совместное сновидение, цель которого — увидеть определенные аспекты будущего своей личной жизни или близких людей.

5. Обучение во сне. Аффирмацией можно воспользоваться в случаях, когда надо выучить большой объем информации или трудно усваиваемый материал.

6. Аффирмация «Оплодотворение». Для тех, кто хочет зачать ребенка.

7. Аффирмация «Поиск источника». Цель аффирмации — поиск источников силы для энергетического тела.

8. Исследования будущего Европы.

Аффирмации снов 2 ступени

1.Увидеть будущее во сне

2.Сон проводника

3.Проекция будущего. Аффирмация «Розовые фламинго»

4.Аффирмация на сон «Кто наводит порчу?»

5.Аффирмация на сон «Есть ли порча?»

6.Аффирмация на сон «Как снять с себя порчу»

7.Аффирмация на сон «Оплодотворение»

8.Аффирмация «Исцеление»

9. Аффирмация «Как увидеть во сне умершего?»

10. Аффирмация «Родная душа»

11. Что делать, чтобы человек перестал сниться?

12.Аффирмация сновидения «ДАР ЯСНОВИДЕНИЯ»

13.Аффирмация сна «МОЕ СВЕРХСОЗНАНИЕ»

14.Аффирмация сна «Вещий сон о будущем»

15. Аффирмация сна «Лучший вариант»

16. Аффирмация сна «Исцеление детей»

17. Аффирмация «Сон о другом человеке»

18.Аффирмация «Как изменить будущее, если приснился плохой сон»

19.Аффирмация сна «Один из двух» — как получить точный ответ во сне?

Если у вас есть любимая певица, творчеством которой вы восхищаетесь в реальной жизни, то нет ничего удивительного, что однажды вы можете увидеть ее во сне. Несмотря на это, сонник рекомендует разобраться, к чему снится столь необычное сновидение. Быть может оно даст подсказку о грядущих событиях?

Что сулит сон

Когда во сне вы увидели Аллу Пугачеву, то в реальности вы станете свидетелем потрясающего события. Вскоре ваша жизнь кардинально изменится.

Толкователи говорят о том, что вы можете стать довольно видной персоной в определенных кругах. Не исключено, что вы совершите приобретение ценной и полезной вещи. Главный посыл, что дают нам сонники – жизнь спящего человека изменится в лучшую сторону.

Фотографироваться со знаменитостью – проведете приятный вечер в компании своего давнего знакомого.

Для молодой девушки сновидение сулит знакомство с достойным молодым человеком. Парень, что видел Пугачеву во сне, сумеет стать мужественнее.

Только не забывайте о том, что видение сулит позитивные перемены в том случае, если в реальности вы любите эту певицу восхищаетесь ее творчеством. Если же она вам неприятна как личность, то впереди разочарование, тоска, неприятности на пути.

К чему снится алла пугачева

Известная певица не только талантливая, но ещё и экстравагантная, привлекательная женщина, она стала живой легендой советской и российской эстрады, её почитают и боготворят миллионы поклонников, не удивительно, что она посещает их в сновидениях. Аллу Пугачёву во сне увидать — к добру, слышать пение известной певицы, но при этом её не лицезреть — к потрясающему успеху, материальному благополучию.

Тем, кому приснилась Пугачёва смеющаяся, фортуна готовит что-то необычное, со сновидцем в ближайшем будущее произойдёт запоминающееся событие, после чего судьба спящего изменится к лучшему.

По соннику Пугачёву во сне видеть — к повышению по службе, продвижению бизнеса, бренда, любых товаров или услуг, брать у неё автограф — добиться ошеломляющих результатов, получить высокие доходы, преодолеть внутренние страхи, примадонна во сне часто приносит хорошие прогнозы судьбы.

Школа детства во сне

Задремала днём очень глубоко. Увидела очень странный по ощущениям и очень яркий сон.
С мужем позно вечером гуляла по улице и узнала район своей детской школы, потянула его туда, была пасмурная погода и темно на улице, часов восемь вечера, на мне был ярко аллый красивый длинный плащ, настроение у меня было игривым и восторженно разочарованным, когда подошли к самой школе, я четко могла видеть все детали здания, в классах горел свет, хоть уроков уже не было в самой школе точно проходило какое-то мероприятие, здание заметно постарело с годами, оно завораживало, я увидела свою старую учительницу по математике мельком и обрадовалась что она ещё жива, я показывала мужу на окна, рассказывала про то что во всех классах в которых горит свет я скорее всего училась, от осознания как потрепалась школа со временем сжимало сердце. Потом мы подошли к центральному входу, я кружилась в своём палто, очень странно поцеловала мужа и сказала что хочу в туалет и мы обязательно должны зайти внутрь. Внутри горел свет, атмосфера была очень дружелюбная, не смотря на то что вид здания с улицы давил на душу, там учителя готовились к какому то представлению и я слышала как из музыкального зала доносились приятные пение и инструментальная музыка (я там когда то тоже пела и играла) на сердце было очень тепло и приятно. Я увидела какого то учителя мужчину, с очень лучковыми добрыми глазами, я ему приятно улыбнулась и попросила пройти в туалет, несмотря на то что я знала что вход посторонним был бы запрещён, я была готова объяснить что я когда то сжечь училась, но мне этого не пришлось делать, он мягко и дружелюбно объяснил как туда пройти. Муж все это время был на заднем плане.

Сонник — Гости

Если вы собираетесь идти в гости, то вы склонны к сексуальным фантазиям, которые заканчиваются, в лучшем случае, самоудовлетворением.
Если вы оказались в гостях, то в ваших отношениях с сексуальным партнером наметилась трещина. Тщательно проанализируйте свое поведение и отношение к своему партнеру и постарайтесь, если он вам дорог, устранить замеченные недостатки. Иначе возможен скорый разрыв отношений.
Если вы принимаете гостей, то вы стремитесь завести и удержать как можно больше сексуальных партнеров, причем любой ценой. Но при этом вы переоцениваете свою привлекательность и состоятельность, так как считаете, что ни одна особа противоположного пола не может устоять перед вами.
Неожиданные гости символизируют новый роман, который может перейти в крепкую связь.

К чему снится Алла Пугачева?

Видение о знаменитости

Перед тем, как вы станете рассматривать предсказание видения о Пугачевой, вам стоит узнать, что в целом сулит певица во сне. Не стоит забывать о том, что Пугачева является звездой мирового масштаба, поэтому толкование, что дает сонник, необходимо как минимум множить на два.

Как рассматривает данный сон Миллер

Густав Миллер считал, что если снятся звезды эстрады, то в целом ничего странного в этом нет. Мы часто сталкиваемся с информацией об их творчестве и личной жизни. Конечно, данные факты остаются у нас в памяти, и временами подсознание «вытаскивает» их на поверхность.

Если приснилась личная жизнь певицы, а вы были сторонним наблюдателем, значит наяву вам некто признается в своих чувствах.

Мнения других толкователей

Приснилась знаменитая певица

Если вам приснится подобное видение, то вы не испытаете особого труда, чтобы составить предсказание. Каждый второй сонник дает исчерпывающую информацию.

Толкователь для всей семьи

Общение со звездой сулит вам бесполезные хлопоты. Удалось взять автограф, сфотографироваться – вы попадете в поле зрения влиятельного человека, который вами заинтересуется. Вы будете иметь возможность удачно построить картеру.

Также данное видение говорит о том, что в семье сновидца начнется недопонимание.

Если во сне вы сами были звездой, например, Аллой Пугачевой, то в реальности вас ожидает сильное потрясение и разочарование. Это произойдет из-за того, что вы сильно переоценили свои возможности.

Толкователь 21 века

Данный сонник считает, что видеть во сне знаменитую певицу – к карьерному росту. Если вас и не повысят в должности, то оклад поднимется точно. Также впереди вас ожидают успешные и высокооплачиваемые проекты.

Общение со звездой сулит улучшение материального благополучия. Получить автограф – добьетесь небывалого успеха наяву.

Получить во сне автограф примадонны

Толкователь Странника

Приснившаяся Пугачева означает, что у вас достаточно большой внутренний потенциал. Если вы будете использовать его на полную силу, то у вас получится достичь успеха.

Вы сами выступали в ее роли – в реальности вы совершите поступок, затем станете стыдиться. Вам грозит бесчестие, позор, презрение окружающих людей.

Иногда суть подобных снов в том, что мы испытываем желание доказать окружающим людям, чего мы стоим на самом деле. Не исключено, что вас недооценивают в вашей компании, не считаются с вашим мнением.

Сонник советует не предаваться пустым мечтаниям, а приступать к решительным действиям. Только от вас зависит, изменится ли мнение окружающих о вас или нет.

Вещий ли сон?

Чтобы узнать, что сулит вам данное видение, и стоит ли прислушиваться к предсказаниям, необходимо узнать, вещим ли был сон.

Толкователи дают в таком случае дельный совет. Постарайтесь вспомнить, что происходило на концерте:

Быть во сне на концерте знаменитой певицы

  • если вы слушали Пугачеву и не испытывали никаких особых ощущений, возможно, были заняты своими делами, то на такое ночное видение не стоит обращать внимание;
  • если же пение вызвало у вас бурю эмоций, вы плакали, смеялись, кричали, то к предсказанию стоит отнестись со всей ответственностью.

Что сулит сон

Когда во сне вы увидели Аллу Пугачеву, то в реальности вы станете свидетелем потрясающего события. Вскоре ваша жизнь кардинально изменится.

Толкователи говорят о том, что вы можете стать довольно видной персоной в определенных кругах. Не исключено, что вы совершите приобретение ценной и полезной вещи. Главный посыл, что дают нам сонники – жизнь спящего человека изменится в лучшую сторону.

Фотографироваться со знаменитостью – проведете приятный вечер в компании своего давнего знакомого.

Для молодой девушки сновидение сулит знакомство с достойным молодым человеком. Парень, что видел Пугачеву во сне, сумеет стать мужественнее.

Только не забывайте о том, что видение сулит позитивные перемены в том случае, если в реальности вы любите эту певицу восхищаетесь ее творчеством. Если же она вам неприятна как личность, то впереди разочарование, тоска, неприятности на пути.

Источник статьи: https://turkweb.ru/mne-prisnilas-pugacheva-k-chemu-eto/

Мир накрыла эпидемия недосыпа

Сомнологи обеспокоены: в мире — эпидемия недосыпания, а главные враги сна — стресс, рабочий график и условия, в которых вы спите… Под Всемирный день сна (15 марта) вышло сразу несколько глобальных исследований о ночной жизни человечества.

Еще в прошлом году, опрашивая жителей разных стран об их здоровье, эксперты социологической компании IPSOS интересовались, высыпаются ли они. О результатах вспомнили на минувшей неделе, когда в мире отмечали Всемирный день сна (его впервые ввели в 2008-м для пропаганды здорового сна). Оказывается, лучше всех высыпаются жители Индии (68%), а хуже — Южной Кореи (35%). Россия — середнячок, у нас высыпаются 53% опрошенных (и соответственно 47% не высыпаются), для сравнения: в США высыпающихся 54%, а в Германии — 52%. Насколько эти результаты корректны с научной точки зрения?

— У сна нет национальности,— разводит руками Александра Пучкова, старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН.— Но, пожалуй, есть культура и традиции, связанные с ней. Например, ученым давно известно, что подростки (школьники и студенты) недосыпают по всему миру. Однако особенно актуально это для Азии, где существует культ образования, там выспавшихся подростков вообще не найти. И таких примеров немало.

В этом смысле традиция укладывать детей днем, на послеобеденный сон, все еще существующая у русских родителей,— пример положительного влияния культуры на практику сна.

Почему мозг никогда не спит

Почему мозг никогда не спит

Что еще говорят о нас социологические опросы? Свежий доклад Philips, в рамках которого было охвачено более 11 тысяч респондентов в 12 странах мира, констатирует: 8 из 10 взрослых хотели бы спать лучше. Что мешает? Среди самых популярных ответов — стресс (его указали 54% опрошенных), условия сна (40%) и дела (37%), которые никак не могут подождать до утра. Ученые предупреждают: проблема серьезна, и вообще недосыпание не стоит недооценивать. Ну, например, нехватка сна может отрицательно сказаться на нашей социальной жизни и даже подтолкнуть к одиночеству. Так, во всяком случае, утверждают авторы недавнего исследования, проведенного в Калифорнийском университете в Беркли, с ними связался «Огонек».

Оказывается, состояние недосыпания действует как «социальный отпугиватель», провоцируя все большее отчуждение у обеих сторон социальных взаимоотношений. Нехватка сна может сделать нас «социально прокаженными», объясняет главный автор исследования Мэттью Уокер в интервью газете Independent. Вот как действует этот механизм: чем меньше спит человек, тем меньше он хочет социально взаимодействовать, но, в свою очередь, и другие люди тоже отстраняются от него, таким образом, лишь увеличивая эффект социальной изоляции. По сути, речь о том, что одиночество оказывается «заразным»: тот, кто «столкнулся» с недоспавшим человеком, в результате тоже чувствует себя более одиноким.

Как отмечает в интервью «Огоньку» коллега Уокера, один из авторов исследования Эти Бен-Симон, одиночество убивает — риск смерти у одиноких выше более чем на 45%. Прибавьте к этому риск ожирения, умственных расстройств, деменции… Таким образом, любые силы, влияющие на одиночество (а сон и является такой силой), крайне важны не только для отдельного человека, но и для общества в целом.

— Один из способов вырваться из этого круга — больше спать, около 7–9 часов каждую ночь. Сон — это как клей, который биологически и физиологически склеивает наш вид,— говорит Бен-Симон.

Как мир переживает эпидемию одиночества

Как мир переживает эпидемию одиночества

Она подчеркивает: сегодня в среднем 50% людей не спят рекомендуемые 8 часов каждую ночь. Эта эпидемия недосыпания — в основе многих болезней, которые нас убивают,— от Альцгеймера до рака, диабета и ожирения. И человечество должно восстановить свое право на полноценный ночной сон. Одним словом, всем спать!

Ну а пока человечество пытается выспаться, ученые, в свою очередь, ищут ответы на главные загадки, связанные со сном.

— Мы, к примеру, нашли и подтвердили связь множества болезней со сном,— перечисляет Александра Пучкова.— Допустим, сбитый режим сна у сменщиков расшатывает обмен веществ, у человека повышается аппетит, нарушается обмен глюкозы, идет сдвиг в сторону ожирения и диабета, возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, все это доказано экспериментально. А что касается загадок… Одна большая загадка — зачем нужен сон? Мы уже знаем, что во время сна воспоминания откладываются в нашей памяти или что это своего рода техобслуживание организма, что во время сна идет чистка мозга — циркуляция жидкости, очищающей его от накопившихся за день избыточных веществ, уборка и подготовка к следующему дню. Однако только этим функции сна не исчерпываются. Есть примерно пять версий того, зачем человеку сон, они все правильные, но, возможно, появятся еще. Одним словом, всего о сне мы, скорее всего, узнать не сможем, но и главные загадки без ответов, конечно, не останутся.

Экспертиза

Роман Бузунов,президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук

Роман Бузунов,президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук

Известно, что генотип — это то, что дано нам природой. От него зависит фенотип человека, но на него также оказывает влияние окружающая среда. То есть физиология человека зависит и от окружающей обстановки. Со сном то же самое. Мне недавно попалось исследование, в котором использовались данные фитнес-трекеров: оказывается, больше всего спят в Мельбурне (Австралия) — 6 ч 58 мин. А меньше в Токио (Япония) — 5 ч 44 мин. Позже всех ложатся в Москве — 0 ч 48 мин. Раньше всех ложатся в Брисбене (Австралия) — 22 ч 57 мин. Получается, определенные культурные и национальные особенности, конечно, присутствуют, но оказывают ли они существенное воздействие на человека — вопрос открытый. Клинических данных об этом у меня нет.

Зато очевидно другое: любой крупный город сам по себе оказывает негативное влияние на сон вне зависимости от страны или континента.

Виноваты сразу несколько факторов риска, от бытовых (шума или избыточной освещенности) до особенностей нашего рабочего графика. Сами посудите: в крупных городах 20 процентов населения работает в сменном графике, когда нарушаются циркадные ритмы, а организм не понимает, когда ему спать и когда бодрствовать. Прибавьте к этому постоянный стресс и употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, различные тоники).

Еще один серьезный фактор риска — это так называемый социальный джетлаг. Остановлюсь на нем поподробнее, потому как половина населения крупных городов так или иначе испытывают его. Вообще, джетлаг — это синдром смены часовых поясов, например, вы перелетели из России в Америку и ваш организм на некоторое время путает день с ночью. Так вот джетлаг бывает и без физической смены часовых поясов. Представьте себе жителя крупного города, который встает в шесть утра, чтобы добраться до работы по пробкам. Вечером у него начинается социальная активность: дети, друзья, встречи, и человек банально недосыпает. Затем наступает пятница, он развлекается с друзьями и ложится, предположим, в два ночи, а в субботу встает, отоспавшись, в 13 часов. В воскресенье — аналогичная ситуация. То есть всю неделю наш горожанин вставал в шесть утра, а в выходные дни просыпался в час дня: это семь часов разницы, сравнимые с перелетом Москва — Нью-Йорк! При этом в понедельник ему надо вернуться к привычному графику. Обычно адаптация при смещении суточных ритмов на 6 часов занимает где-то час в сутки. Значит, такой человек только к следующим выходным придет в норму, а там все по новой. И это происходит по нескольку раз в месяц! В группе риска — больше половины горожан.

Статистика утверждает, что в среднем в Москве жители встают на 2,5 часа позже в выходные, чем в рабочие дни. А на Новый год и вовсе кошмар — разница в 6,5 часа! Это сравнимо с перелетом Москва — Хабаровск: сначала все улетели чуть ли не в Нью-Йорк, а затем вернулись обратно в Москву. Понятно, что еще неделю после этих праздников никто толком не работает, потому что все находятся в тяжелейшем социальном джетлаге.

Рабочий во время укладки асфальта на одной из улиц Москвы, 2011 год

Рабочий во время укладки асфальта на одной из улиц Москвы, 2011 год

Фото: Коммерсантъ / Александр Петросян купить фото

Сотрудники полиции в Сеуле (Южная Корея) во время митинга, 2008 год

Сотрудники полиции в Сеуле (Южная Корея) во время митинга, 2008 год

Фото: Jo Yong-Hak / Reuters

Министр юстиции России Александр Коновалов на официальной встрече премьер-министра Индии Манмохана Сингха и президента России Владимира Путина, 2013 год

Министр юстиции России Александр Коновалов на официальной встрече премьер-министра Индии Манмохана Сингха и президента России Владимира Путина, 2013 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Азаров купить фото

Продавец мяса на оптовом рынке свинины в Китае, 2008 год

Продавец мяса на оптовом рынке свинины в Китае, 2008 год

Фото: Stringer Shanghai / Reuters

Чистильщик обуви в столице Перу во время акции протеста против коррупции, 2018 год

Чистильщик обуви в столице Перу во время акции протеста против коррупции, 2018 год

Фото: Guadalupe Pardo / Reuters

Зампред комитета Госдумы РФ по жилищной политике и ЖКХ Вадим Булавинов во время пленарного заседания, 2017 год

Зампред комитета Госдумы РФ по жилищной политике и ЖКХ Вадим Булавинов во время пленарного заседания, 2017 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Духанин купить фото

Израильский солдат в грузовике, перевозящем артиллерийские снаряды на границу Израиля и сектора Газа, 2014 год

Израильский солдат в грузовике, перевозящем артиллерийские снаряды на границу Израиля и сектора Газа, 2014 год

Фото: Lefteris Pitarakis / AP

Задержанные в камере следственного изолятора Барнаула, 2019 год

Задержанные в камере следственного изолятора Барнаула, 2019 год

Фото: Коммерсантъ / Андрей Луковский купить фото

Канцлер Германии Ангела Меркель в Бундестаге, 2014 год

Канцлер Германии Ангела Меркель в Бундестаге, 2014 год

Фото: Getty Images / A.v.Stocki / ullstein bild

Сотрудник ОМОНа в служебной машине, 2012 год

Сотрудник ОМОНа в служебной машине, 2012 год

Фото: Коммерсантъ / Александр Коряков

Участница пресс-конференции в агентстве «Интерфакс», 2009 год

Участница пресс-конференции в агентстве «Интерфакс», 2009 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Духанин купить фото

Председатель правления РАО «ЕЭС России» Анатолий Чубайс на заседании первого железнодорожного съезда России в Государственном Кремлевском дворце, 2007 год

Председатель правления РАО «ЕЭС России» Анатолий Чубайс на заседании первого железнодорожного съезда России в Государственном Кремлевском дворце, 2007 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Азаров купить фото

Сотрудник технической службы метрополитена Москвы в вагоне, 2016 год

Сотрудник технической службы метрополитена Москвы в вагоне, 2016 год

Фото: Коммерсантъ / Кристина Кормилицына купить фото

Калифорнийские пожарные после тушения Национального леса Сан-Бернардино, 2003 год

Калифорнийские пожарные после тушения Национального леса Сан-Бернардино, 2003 год

Фото: Lucy Nicholson / Reuters

Премьер-министр Великобритании Гордон Браун (слева) на заседании Совета безопасности ООН в Нью-Йорке, 2008 год

Премьер-министр Великобритании Гордон Браун (слева) на заседании Совета безопасности ООН в Нью-Йорке, 2008 год

Железнодорожный рабочий в китайском городе Ухань, 2009 год

Железнодорожный рабочий в китайском городе Ухань, 2009 год

Фото: Stringer / Reuters

Фермер на Международной сельскохозяйственной выставке в Париже, 2016 год

Фермер на Международной сельскохозяйственной выставке в Париже, 2016 год

Фото: Benoit Tessier / Reuters

Премьер-министр Японии Синдзо Абэ на заседании в верхней палате парламента страны, 2015 год

Премьер-министр Японии Синдзо Абэ на заседании в верхней палате парламента страны, 2015 год

Фото: AP / Shizuo Kambayashi

Курсанты Ярославского высшего зенитного ракетного училища противовоздушной обороны, 2010 год

Курсанты Ярославского высшего зенитного ракетного училища противовоздушной обороны, 2010 год

Фото: Коммерсантъ / Павел Головкин купить фото

Китайский рабочий на строительной площадке плотины «Три ущелья» в Ичане (провинция Хубэй), 2006 год

Китайский рабочий на строительной площадке плотины «Три ущелья» в Ичане (провинция Хубэй), 2006 год

Фото: Stringer / Reuters

Премьер-министр Италии Сильвио Берлускони (справа) на военном параде в честь 150-летия с момента образования Итальянской Республики, 2011 год

Премьер-министр Италии Сильвио Берлускони (справа) на военном параде в честь 150-летия с момента образования Итальянской Республики, 2011 год

Водитель тук-тука в Шри-Ланке в ожидании клиента, 2013 год

Водитель тук-тука в Шри-Ланке в ожидании клиента, 2013 год

Фото: vendor selling / Reuters

Охранник рядом с торговыми автоматами в китайском Тайюане, 2012 год

Охранник рядом с торговыми автоматами в китайском Тайюане, 2012 год

Фото: Stringer / Reuters

Министр образования и науки РФ Дмитрий Ливанов (справа) в Тульской области во время совещания по развитию паралимпийских и сурдлимпийских видов спорта, 2013 год

Министр образования и науки РФ Дмитрий Ливанов (справа) в Тульской области во время совещания по развитию паралимпийских и сурдлимпийских видов спорта, 2013 год

Фото: Коммерсантъ / Александр Миридонов купить фото

Единый день голосования 9 сентября 2018 года. Избирательный участок в подмосковном садовом товариществе «Малинки», 2018 год

Единый день голосования 9 сентября 2018 года. Избирательный участок в подмосковном садовом товариществе «Малинки», 2018 год

Фото: Коммерсантъ / Эмин Джафаров купить фото

Астронавт НАСА Норман Тагард спит в специальном спальном мешке на борту станции «Мир», 1995 год

Астронавт НАСА Норман Тагард спит в специальном спальном мешке на борту станции «Мир», 1995 год

Лидер ЛДПР Владимир Жириновский на торжественном заседании, посвященном 10-летию работы Госдумы, в центральном концертном зале «Россия», 2004 год

Лидер ЛДПР Владимир Жириновский на торжественном заседании, посвященном 10-летию работы Госдумы, в центральном концертном зале «Россия», 2004 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Азаров купить фото

Сотрудник Google отдыхает в капсуле, которая блокирует свет и звук, штат Калифорния, 2008 год

Сотрудник Google отдыхает в капсуле, которая блокирует свет и звук, штат Калифорния, 2008 год

Фото: Erin Siegal / Reuters

Папа римский Бенедикт XVI во время мессы, 2010 год

Папа римский Бенедикт XVI во время мессы, 2010 год

Фото: Darrin Zammit Lupi / Reuters

Кот Ларри, который служит главным мышеловом в резиденции британских премьеров на Даунинг-стрит, 2019 год

Кот Ларри, который служит главным мышеловом в резиденции британских премьеров на Даунинг-стрит, 2019 год

Фото: Simon Dawson / Reuters

Рабочий во время укладки асфальта на одной из улиц Москвы, 2011 год

Сотрудники полиции в Сеуле (Южная Корея) во время митинга, 2008 год

Министр юстиции России Александр Коновалов на официальной встрече премьер-министра Индии Манмохана Сингха и президента России Владимира Путина, 2013 год

Продавец мяса на оптовом рынке свинины в Китае, 2008 год

Чистильщик обуви в столице Перу во время акции протеста против коррупции, 2018 год

Зампред комитета Госдумы РФ по жилищной политике и ЖКХ Вадим Булавинов во время пленарного заседания, 2017 год

Израильский солдат в грузовике, перевозящем артиллерийские снаряды на границу Израиля и сектора Газа, 2014 год

Задержанные в камере следственного изолятора Барнаула, 2019 год

Канцлер Германии Ангела Меркель в Бундестаге, 2014 год

Сотрудник ОМОНа в служебной машине, 2012 год

Участница пресс-конференции в агентстве «Интерфакс», 2009 год

Председатель правления РАО «ЕЭС России» Анатолий Чубайс на заседании первого железнодорожного съезда России в Государственном Кремлевском дворце, 2007 год

Сотрудник технической службы метрополитена Москвы в вагоне, 2016 год

Калифорнийские пожарные после тушения Национального леса Сан-Бернардино, 2003 год

Премьер-министр Великобритании Гордон Браун (слева) на заседании Совета безопасности ООН в Нью-Йорке, 2008 год

Железнодорожный рабочий в китайском городе Ухань, 2009 год

Фермер на Международной сельскохозяйственной выставке в Париже, 2016 год

Премьер-министр Японии Синдзо Абэ на заседании в верхней палате парламента страны, 2015 год

Курсанты Ярославского высшего зенитного ракетного училища противовоздушной обороны, 2010 год

Китайский рабочий на строительной площадке плотины «Три ущелья» в Ичане (провинция Хубэй), 2006 год

Премьер-министр Италии Сильвио Берлускони (справа) на военном параде в честь 150-летия с момента образования Итальянской Республики, 2011 год

Водитель тук-тука в Шри-Ланке в ожидании клиента, 2013 год

Охранник рядом с торговыми автоматами в китайском Тайюане, 2012 год

Министр образования и науки РФ Дмитрий Ливанов (справа) в Тульской области во время совещания по развитию паралимпийских и сурдлимпийских видов спорта, 2013 год

Единый день голосования 9 сентября 2018 года. Избирательный участок в подмосковном садовом товариществе «Малинки», 2018 год

Астронавт НАСА Норман Тагард спит в специальном спальном мешке на борту станции «Мир», 1995 год

Лидер ЛДПР Владимир Жириновский на торжественном заседании, посвященном 10-летию работы Госдумы, в центральном концертном зале «Россия», 2004 год

Сотрудник Google отдыхает в капсуле, которая блокирует свет и звук, штат Калифорния, 2008 год

Папа римский Бенедикт XVI во время мессы, 2010 год

Кот Ларри, который служит главным мышеловом в резиденции британских премьеров на Даунинг-стрит, 2019 год

Рабочий во время укладки асфальта на одной из улиц Москвы, 2011 год

Фото: Коммерсантъ / Александр Петросян купить фото

Сотрудники полиции в Сеуле (Южная Корея) во время митинга, 2008 год

Фото: Jo Yong-Hak / Reuters

Министр юстиции России Александр Коновалов на официальной встрече премьер-министра Индии Манмохана Сингха и президента России Владимира Путина, 2013 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Азаров купить фото

Продавец мяса на оптовом рынке свинины в Китае, 2008 год

Фото: Stringer Shanghai / Reuters

Чистильщик обуви в столице Перу во время акции протеста против коррупции, 2018 год

Фото: Guadalupe Pardo / Reuters

Зампред комитета Госдумы РФ по жилищной политике и ЖКХ Вадим Булавинов во время пленарного заседания, 2017 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Духанин купить фото

Израильский солдат в грузовике, перевозящем артиллерийские снаряды на границу Израиля и сектора Газа, 2014 год

Фото: Lefteris Pitarakis / AP

Задержанные в камере следственного изолятора Барнаула, 2019 год

Фото: Коммерсантъ / Андрей Луковский купить фото

Канцлер Германии Ангела Меркель в Бундестаге, 2014 год

Фото: Getty Images / A.v.Stocki / ullstein bild

Сотрудник ОМОНа в служебной машине, 2012 год

Фото: Коммерсантъ / Александр Коряков

Участница пресс-конференции в агентстве «Интерфакс», 2009 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Духанин купить фото

Председатель правления РАО «ЕЭС России» Анатолий Чубайс на заседании первого железнодорожного съезда России в Государственном Кремлевском дворце, 2007 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Азаров купить фото

Сотрудник технической службы метрополитена Москвы в вагоне, 2016 год

Фото: Коммерсантъ / Кристина Кормилицына купить фото

Калифорнийские пожарные после тушения Национального леса Сан-Бернардино, 2003 год

Фото: Lucy Nicholson / Reuters

Премьер-министр Великобритании Гордон Браун (слева) на заседании Совета безопасности ООН в Нью-Йорке, 2008 год

Железнодорожный рабочий в китайском городе Ухань, 2009 год

Фото: Stringer / Reuters

Фермер на Международной сельскохозяйственной выставке в Париже, 2016 год

Фото: Benoit Tessier / Reuters

Премьер-министр Японии Синдзо Абэ на заседании в верхней палате парламента страны, 2015 год

Фото: AP / Shizuo Kambayashi

Курсанты Ярославского высшего зенитного ракетного училища противовоздушной обороны, 2010 год

Фото: Коммерсантъ / Павел Головкин купить фото

Китайский рабочий на строительной площадке плотины «Три ущелья» в Ичане (провинция Хубэй), 2006 год

Фото: Stringer / Reuters

Премьер-министр Италии Сильвио Берлускони (справа) на военном параде в честь 150-летия с момента образования Итальянской Республики, 2011 год

Водитель тук-тука в Шри-Ланке в ожидании клиента, 2013 год

Фото: vendor selling / Reuters

Охранник рядом с торговыми автоматами в китайском Тайюане, 2012 год

Фото: Stringer / Reuters

Министр образования и науки РФ Дмитрий Ливанов (справа) в Тульской области во время совещания по развитию паралимпийских и сурдлимпийских видов спорта, 2013 год

Фото: Коммерсантъ / Александр Миридонов купить фото

Единый день голосования 9 сентября 2018 года. Избирательный участок в подмосковном садовом товариществе «Малинки», 2018 год

Фото: Коммерсантъ / Эмин Джафаров купить фото

Астронавт НАСА Норман Тагард спит в специальном спальном мешке на борту станции «Мир», 1995 год

Лидер ЛДПР Владимир Жириновский на торжественном заседании, посвященном 10-летию работы Госдумы, в центральном концертном зале «Россия», 2004 год

Фото: Коммерсантъ / Дмитрий Азаров купить фото

Сотрудник Google отдыхает в капсуле, которая блокирует свет и звук, штат Калифорния, 2008 год

Фото: Erin Siegal / Reuters

Папа римский Бенедикт XVI во время мессы, 2010 год

Фото: Darrin Zammit Lupi / Reuters

Кот Ларри, который служит главным мышеловом в резиденции британских премьеров на Даунинг-стрит, 2019 год

Фото: Simon Dawson / Reuters

Угрозу не стоит недооценивать: человек — существо циркадное. Мы зависим от суточных ритмов, ночью у нас продуцируются одни гормоны, днем — другие. Во сне идут восстановительные процессы, продуцируются гормоны, формируется долговременная память, даже кишечник — и тот днем и ночью работает по-разному. Сколько же надо спать, чтобы высыпаться? Меня часто об этом спрашивают, но я могу лишь развести руками: норма сна составляет от 4 до 12 часов. Короткоспящих людей в общей человеческой популяции примерно 5 процентов (5 и менее часов), длинноспящих — около 10 процентов (10 и более часов), однако все это «средняя температура по больнице». Так же, как и среднее число необходимых для сна часов — 7–8. В идеале нужно спать так, чтобы утром прийти в себя примерно за 15 минут, а затем включиться в нормальную жизнь, не испытывая сонливости, и вечером заснуть за те же 15 минут. И не просыпаться ночью. Дальше все индивидуально.

Парадокс еще и в том, что сомнология — молодая наука, поэтому многое мы просто не можем утверждать наверняка. Уже не раз бывало, что какие-то очевидные истины, принятые сомнологами, приходилось пересматривать, и этот процесс продолжается.

Ну, например, мы все еще мало что понимаем о сне. До сих пор непонятно, зачем мы спим. Есть много теорий, и ни одной, объясняющей все. Почему бы организму не восстанавливаться как-нибудь по-другому вообще без сна? А сны… Мы знаем о них лишь со слов самих пациентов — крайне ненадежный источник! За последние годы кардинально поменялось и представление о хронической бессоннице: если раньше ее лечили лекарствами и человек был практически обречен на их постоянный прием, то сегодня на первый план вышла когнитивно-поведенческая терапия. Мы применяем 6-недельный курс лечения, который позволяет избавиться от хронической бессонницы практически 80 процентам пациентов без снотворных препаратов. Фармакология, впрочем, тоже не стоит на месте: если классические снотворные увеличивают интенсивность сна, то новейшие препараты сейчас пытаются снизить интенсивность бодрствования.

На нашей стороне не только наука, но и технологии. Например, уже появились очки, настраивающие циркадные ритмы, стала возможна светотерапия сезонной депрессии, возникающей от так называемой полярной офисной ночи (когда человек уходит из дома на работу в темноте и возвращается в темноте вечером, по сути, не бывая на свету). Появились трекеры, которые анализируют структуру сна, и умные матрасы, записывающие нашу температуру, дыхание, сердцебиение, измеряющие уровень глюкозы в крови спящего… В Лас-Вегасе каждый год проходит крупная выставка электроники, CES, так вот там гаджетам, связанным со сном, уже отдают отдельные павильоны. Так что сомнология не стоит на месте, но здесь, как и везде, действует принцип: чем больше узнаешь, тем еще больше, оказывается, не знаешь.

Источник статьи: https://www.kommersant.ru/doc/3894297